小光頭的生活投資

 
喝牛奶竟然有害健康?!大量喝牛奶導致骨質疏鬆、癌症、更年期異常，哈佛大學營養學名譽教授Mark Hegsted：「相信骨質疏鬆是因為缺乏鈣質而引起的，就好像相信導致感染的原因是缺乏盤尼西林引起。」

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已經休息甚至睡覺卻還是覺得累嗎? 事實上腦的暗能量DMN無時無刻都在消耗能量，即使在無意識的睡眠階段，已經腦疲勞自己卻沒發現。

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美股VS台股，投資美股的五大原因
成長動能高：過去10年美國股市年化報酬超過8%；台股6%
世界頂尖公司多：蘋果、微軟等等
手續費低：多家券商推出零手續費
1股為交易單位：小資族也可以做資產配置
股利再投資計畫：方便複利效應

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睡眠不足、失眠等睡眠障礙已成為另類的文明病，人們普遍認為假日再補眠就好，殊不知一點一滴累積下來的「睡眠債」是不能還的，不但讓你減肥失敗，還會提高罹患憂鬱症、癌症的風險。

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Dr. Spencer Johnson擅長以寓言故事的方式將深澳的人生哲理轉換為淺顯易懂的文字，<峰與谷>是透過一個住在山谷的年輕人與山頂的老人相遇的故事。

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主動積極投資自己的人生，被動投資你的金錢 - 勒巴夫定律。
投資目的不外乎是獲利、避免通貨膨脹，看到一個方法宣稱可以迅速將本金翻倍，在還沒了解來龍去脈之前就躍躍欲試，不但賺不到錢可能還讓賠錢。

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